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夏季防癌手册:7招拒绝皮肤癌【图】_保健_健康_太平洋时尚网

来源:午餐的菜谱   时间: 2019-01-10

夏天三伏天,人们总会少穿衣服,让皮暴露在阳光下,阳光是生命必不可少的东西,晒晒太阳可以促进人体骨骼生长,但过度紫外线照射就不好了,据调查有70%左右的皮肤癌是由紫外线造成的,酷爱日光浴的欧美人群就深受其害

  夏天三伏天,人们总会少穿衣服,让皮暴露在阳光下,阳光是生命必不可少的东西,晒晒太阳可以促进人体骨骼生长,但过度紫外线照射就不好了,据调查有70%左右的皮肤癌是由紫外线造成的,酷爱日光浴的欧美人群就深受其害,据统计,每5个美国人就有1个会在其一生中长春哪里看癫痫好患上皮肤癌。紫外线致癌?我们能不能既想享受日光浴,又远离疾病风险?这一期大公健康"健康大公开"就为大家介绍如何有效预防皮肤癌。

  紫外线可杀菌,怎么致癌了?

  阳光是生命存在的基础,必不可少,明媚的阳光能令人身心愉悦,晒晒太阳好处多多,可以促进人体对钙的吸收,可预防缺钙,促进骨骼的生长。

  然而,过犹不及,过度的紫外线照射就不是好事了,对身体有很多害处,不但可损伤眼睛,导致白内障,促使皮肤变黑、变干、长斑,更严重的是,若长期遭受阳光暴晒,会对皮肤有致癌作用,令皮肤癌的发生几率大大增加。据世界卫生组织公布的一好的羊羔疯医院是哪家份报告,每年有多达6万人死于过多的阳光照射,主要是其导致的恶性皮肤癌。酷爱日光浴的欧美人群就深受其害,据统计,每5个美国人就有1个会在其一生中患上皮肤癌。调查人员发现,每年有4.8万人死于恶性黑素瘤,还有1.2万人死于其他种类的皮肤癌。在这些皮肤癌中,大约90%是由来自太阳的紫外线辐射引起的。太阳辐射也会引起严重的晒斑、皮肤老化、白内障、翼状胬肉(从眼睛内角的结膜生出一块不正常的块状组织,往角膜上生长时引起视觉障碍)、冷疮和其他的一些疾病。这份报告首次详细记录了太阳辐射带来的全球效应。

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  随着大气污染导致臭氧层逐步被破坏,透过大气层的紫外线增多,阳光中的紫外线UVB对皮肤细胞最具有致癌性和致突变性,它可以改变皮肤细胞DNA的结构,使DNA在复制过程中出现差错,致使癌细胞形成,同时破坏淋巴细胞表面的活性抗原结构,降低机体的免疫功能,在其他促癌因素的共同参与下导致皮肤癌的发生。

  一分钟科普:紫外线、皮肤癌

  紫外线是指阳光中波长10至400纳米(nm)的光线,可分为UVA(紫外线A,波长320~400纳米,长波)、UVB(波长280~320纳米,中波)、UVC(波长100~280纳鞍山癫痫中医疗法米,短波)。UVB致癌性最强,晒红及晒伤作用为UVA的1000倍。uvcN可被臭氧层所阻隔。IR(Infrared)是红外线,可造成晒红、微血管扩张、皮肤炎,并促进紫外线的致癌性。紫外线照射会让皮肤产生大量自由基,导致细胞膜的过氧化反应,使黑色素细胞产生更多的黑色素,并往上分布到表皮角质层,造成黑色斑点。紫外线可以说是造成皮肤皱纹、老化、松弛及黑斑的最大元凶。

  皮肤癌在我国的发病率很低,但在白色人种中却是常见的恶性肿瘤之一。在皮肤癌中以基底细胞癌最多见。据调查有70%左右的皮肤癌是由紫外线造成的。

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