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来源:午餐的菜谱   时间: 2019-07-14

蒸鸡蛋羹,北方家常菜肴,成菜色泽乳黄,松软滑嫩,清香滑口,老少均宜。鸡肉、鸭蛋、鲫鱼、豆腐、萝卜看似平常,但是如果搭配不当,长期食用,却是健康杀手。很多妈咪在给孩子滋补或者平常做家常菜的时候,一定要注意,防止搭配不当带来的危害。

准备好基本调味料 
我做的是两人餐 用量如图香干的分量要比治疗癫痫病最好的中药芹菜少
香干切条个人认为细一点更入味(我切宽了)
1.油入锅加热放入葱蒜爆香
2.翻炒两下后丢芹菜入锅(芹菜不易熟)
3.待芹菜形状开始缩水变小放入香干
4.加入一勺盐和少许花椒粉调味.酱油上色
5.翻炒片刻即可
美味的家常菜就完成了
配米饭
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香干比较干可适量加点水入锅翻炒

以上就是朽为大家细数宝宝健康无益的家常菜搭配法,妈妈们要注意啦。下面给朋友们介绍几款天天饮食家常菜做法。 中国可是一个传统饮食文化的的大国,他的小吃很多很多,今天我们就说说中国广东的一种小吃荷叶糯米鸡。那从哪说起呢?我们写说说荷叶鸡腿的饮食文化吧。相传糯米鸡起源开封治疗癫痫病的医院哪家好是解放前广州的夜市,最初是以碗盖着蒸熟而成,后来为小贩为方便肩挑出售,改为以荷叶包裹。古代糯米鸡以糯米、瑶柱、虾干粒,或去骨的鸡翼等作馅料精制而成。传统的糯米鸡的份量较大,足有三四两米,吃一个糯米鸡已差不多是半顿饭量。因此,年代起的广东酒楼推出材料相同,而体积小一半的珍珠鸡,深受顾客欢迎。

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