午餐的菜谱

您现在的位置: 首页 > 西红柿牛肉的家常做法 > 正文内容

肉丝苦瓜的做法

来源:午餐的菜谱   时间: 2019-07-18

  肉丝

  1.切丝

  2.肉丝加入料酒、味精、盐、水淀粉抓匀,腌制15分钟

  3.洗净切开,去掉瓤和籽。斜刀切片

  4.锅中加水烧开,加少许盐和油,放入焯烫一下马上捞出

  5.过一下冷水,捞出攥去水分

  6.炒锅烧热,放入几粒花椒爆香,然后下入姜丝 葱末 干红辣椒段爆香,将肉丝放入,稍炒一下肉丝变白<哪家医院治疗癫痫病好/p>

  7.倒入1勺生抽,翻炒入味,加少许盐调味

  8.最后放攥干水分的翻炒均匀即可

  烹饪技巧

  焯烫的苦瓜,过一下冷水会更漂亮,炒时把水攥干再炒避免出汤。

  肉丝苦瓜

  夏日清心苦瓜饼#单挑夏天#的做法步骤

  1.食材很简单适合夏天挑剔的胃口

  2.苦瓜瓤和籽一定要去郑州癫痫到哪里治除干净这样苦瓜的苦味可以减轻很多

  3.将苦瓜细细的切碎一定要切碎这样才能摊成蛋饼

  4.然后加入一小勺盐不要太多

  5.给他们拌匀

  6.锅内倒入油比平时炒鸡蛋多放一些这样的鸡蛋更加的蓬松并且在刚刚倒进去的前半分钟用筷子一直搅拌

  7.然后再煎一两分钟

  8.翻个面!再煎两三分钟~

  癫痫病根治费用9.然后就可以出锅了啦~

  10.很嫩的!微微的苦味

  11.非常适合夏天的口味

  夏日清心苦瓜鸡蛋饼#单挑夏天#的做法步骤

  1.食材很简单适合夏天挑剔的胃口

  2.苦瓜瓤和籽一定要去除干净这样苦瓜的苦味可以减轻很多

  3.将苦瓜细细的切碎一定要切碎这样才能摊成鸡蛋饼

  4.然后加入一内江治癫痫科权威医院小勺盐不要太多

  5.给他们拌匀

  6.锅内倒入油比平时炒鸡蛋多放一些这样的鸡蛋更加的蓬松并且在刚刚倒进去的前半分钟用筷子一直搅拌

  7.然后再煎一两分钟

  8.翻个面!再煎两三分钟~

  9.然后就可以出锅了啦~

  10.很嫩的!微微的苦味

  11.非常适合夏天的口味

推荐阅读
本类最新

© ms.nodwq.com  午餐的菜谱    版权所有  京ICP备12007688号