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海米油菜苔

来源:午餐的菜谱   时间: 2019-10-05

   这个季节菜场里有大把的新鲜油菜苔,随便炒炒就是一盘美味。

   我家最经常的吃法是海米油菜苔,总结起来,一个字儿,鲜!<有效治癫痫的方法有哪些/p>

  

   海米油菜苔:

   材料:油菜苔,海米,蒜北京那家医院治疗小孩癫痫病症好font>

   调料:生抽,盐
 

    1、海米洗净,用料酒泡一下,沥干水份,蒜切碎武汉治癫痫病的医院哪家好nt>

    2、油菜苔洗净,沥干水份

    3、锅内下油烧热,下蒜和海米煸炒出香味国内十大癫痫医院排名p>

    4、倒入油菜苔,大火快速翻炒至断生,加少许生抽和盐出锅即可

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