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少年白发的经典食疗方_饮食

来源:午餐的菜谱   时间: 2019-10-30

  头发花白是年老的表现正规的学名称为“正常老化灰发”,约25%人在20~35岁时已经出现一些灰发,到45~55岁时才比较明显。所谓“少白头”实际上属于早熟灰发也就是发生在20岁以前的灰发。

  1.侧柏桑椹膏:

  侧柏叶50g,桑椹200g,蜂蜜50g。水蒸治疗癫痫要如何选择好的医院侧柏叶20分钟后去渣,再放入桑椹,文火煎,煎半小时后去渣,加蜂蜜成膏。

  2.桑椹生发膏:

  桑椹200g,何首乌150g,熟地黄300g,蜂蜜适量,将桑椹、何首乌、熟地加水煎3次,取汁浓缩,加蜂蜜后熬成膏。

  3.枸杞烧海参癫痫病的治疗方法有哪些

  海参300g,枸杞子15g,桑椹10g。先将海参切条,热油加调料翻炒,汤沸后小火煨烤,至热时加入蒸熟的枸杞子、桑椹,淀粉勾汁即可。

  4.红枣杞子煲鸡蛋:

  红枣10个,枸杞子30g,鸡蛋2个,加水同煎,蛋熟后去壳再煮癫痫病的病因具体有哪些数分钟,吃蛋饮汤。

  5.猪肾核桃汤:

  猪肾1对,杜仲30g,沙苑蒺藜15g,核桃肉30g,将以上三药和猪肾加适量水,在旺火上煮30分钟后,改文火炖至猪肾熟烂。食猪肾及核桃肉,饮汤。每日1剂,连服7~10日。治疗肾阴虚所致的白发,出现头昏健忘,腰膝酸软,耳鸣耳聋什么是小儿语言障碍,五心烦热,失眠多梦,舌苔少,脉细数者。

  6.黑豆雪梨汤:

  黑豆30g,雪梨1~2个。将梨切片,加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后,改微火炖至烂熟。吃梨喝汤。每日2次,连用15~30日。治疗肺阴亏损所致的毛发柔弱,色白,倦怠乏力易感冒者。

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