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【补肾菜的做法大全 健康过年】怎么做如何做

来源:午餐的菜谱   时间: 2019-11-13

壮阳补肾对人体是非常有好处的,因为人的命脉在于肾,如果在平时出现肾虚,就意味着人们的身体元气不足,出现感冒,发烧,容易生病,身体体质也不好,想要补肾就要多通过食疗的方法缓解,平时可以多吃些花菜海带牛尾汤,用海马乌鸡红枣等这些中成药做滋补的汤羹,这些都是非常不错的。

黄花菜海带牛尾汤

简介 黄花菜牛尾汤的营养价值治疗癫痫的进口药非常高,有滋阴补肾,益精健骨,补中益气,健脾益胃的作用,特别适合体虚气弱,胃口不佳的人食用

材料

原料:牛尾骨两大块,干黄花菜、海带、木耳、腐竹

调料:葱段、姜片、胡椒粉、山楂、煮牛肉调料包

做法

黑龙江治疗癫痫好医院:2em;"> 1.干黄花菜用温水泡20分钟左右,清洗两到三次

2. 牛尾骨浸泡后洗净。

3. 冷水下锅,煮开后撇去浮沫,捞出备用。

4. 将泡发后的黄花菜、海带、木耳、腐竹连同飞水后的牛尾骨一起放进砂锅里。

5晚上睡觉老抽搐. 加入葱段、姜片、胡椒粉、调料包、山楂,填清汤没过原料,炖2-3小时。

温润补肾汤

材料

鲜虾 4两,海马 1两,鸡 1只,红枣 2粒,姜 3片,盐 少许,水 10碗

北京哪治癫痫靠谱ent:2em;">

做法

1、鸡去皮切件,加入姜滚水中汆烫去血水。

2、鲜虾挑肠、去壳;红枣浸洗。

3、锅中加入清水煮滚,加入全部材料,以大火煮10分钟,再转小火煮3小时,加入盐调味即可。

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