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坐月子喝什么汤好,山药腰子汤的家常做法-美厨邦

来源:午餐的菜谱   时间: 2019-12-02

 

山药,腰子汤

  主料:山药半根,猪腰子一个北京治疗癫娴权威医院>

  辅料:盐,料酒,味精,胡椒粉

        

  坐月子的时候,婆婆经常烧这道汤给我喝,美味又健康,且不似猪蹄癫痫病西安最好医院汤肥腻,对产妇尤为适合,有句老话,坐月子要吃到三副腰子

  山药腰子汤的做法步骤

  1. 这是成品,~1.入锅到油,放入姜片,葱花,

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  2.放入处理好的腰子,料酒爆炒两分钟,

  3:倒入半碗水,待烧开,放入切好的山药,

  4.烧开后,山药软后,放入盐,鸡精,麻油,白胡椒粉,

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  小贴士 

  腰子切开里面的白色的挖尽,料酒盐浸泡半小时,入锅前十分钟要热水过下,为了去除腰子臊味

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