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捞汁蕨根粉怎么做-美厨邦

来源:午餐的菜谱   时间: 2019-12-03

捞汁,蕨根粉

  蕨根粉是从川菜馆里了解到的好吃的小菜

  第一次吃就喜欢上了酸甜爽辣的味道

  以后去吃川菜时就成了必点的一道小菜

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  从小伙伴到家人都非常喜欢

  细想我还是蛮爱学习的

  第一次吃完回来后就上网学习蕨根粉是何种神物

  酸甜爽辣开胃小菜——捞汁蕨根粉

  材料:蕨根粉、青红尖椒、刺黄瓜、大蒜、味极鲜酱油、生抽、香醋、糖、盐西安好癫痫医院p>

  捞汁蕨根粉的做法

  1、蕨根粉温水入锅

  2、煮开后转中小火继续煮5-8分钟没有硬芯

  3、倒出过凉白开后控水备用

  4、调料汁:生抽味极鲜酱油香醋水糖盐搅匀

  5、黄瓜洗净擦癲痫病检测几率有多大干切丝放入容器中

  6、将控好水的蕨根粉放入容器中

  7、表面放切碎的青红尖椒和蒜末

  8、倒入料汁吃时拌匀即可

  蕨根粉主要由成分特殊的高级淀粉组成。《本草纲目》曾记载,蕨根有滑肠通便、

  清热解河南癫痫病十佳医院毒、消脂降压、通经活络、降气化痰、帮助睡眠等功效。有“清热解毒,降低血压,

  治疗冠心病”之功能。对咽喉疼痛、牙周炎、清火、泻痢也有很好的食疗效果。

  因此,非常适合老年人孕妇、儿童理想的营养佳品。

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