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木瓜红枣花生饮做法与功效[图解]-美厨邦

来源:午餐的菜谱   时间: 2019-12-03

木瓜红枣花生饮怎么做好喝,木瓜红枣花生饮的功效有哪些

 

  功效:健脾养脾、补血养血、调理肠胃、防癌抗癌、滋阴补阴、开胃消湖北治疗癫痫病医院食、抗衰老、健脑益智、增强抵抗力、美容、润肤美肤、补充维生素、通乳用料

  主料:木瓜适量,大枣适量,花生(鲜)适量,辅料冰糖适量

  木瓜红枣花生饮的做法带图

  步骤1.木瓜洗净去皮去籽,改河南癫痫去哪治刀切成厚块。

  步骤2.红枣去掉枣枝、、花生去皮,洗净待用。

  步骤3.将上述汤料同放进汤煲内,加足量清水,大火煮沸。

 

  步骤4.转癲痫性格治疗至文火慢煲1小时,花生仁熟透变软即可。

       木瓜的存储

  木瓜最好先买先吃,不宜冷藏,如果买到的是尚未成熟的木瓜也可以用纸包好,放在阴凉处1~2天后食用。

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