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补血养颜食谱 2款经典的补血佳品

来源:午餐的菜谱   时间: 2019-12-31


补血养颜食谱

一、补血养颜食谱之补血菠菜盘的做法所需要准备的食材和调味料:菠菜 葡萄干 盐。癫痫病严重的话还能治好吗>

补血养颜食谱之补血菠菜盘的做法:

1.将葡萄干直接放入锅里,开小火慢慢翻炒出香味

2.放入适量盐调味后倒入清洗干净的菠菜叶

治疗颞叶癫痫最好的药eft;">3.继续慢慢小火翻炒,然后盖好锅盖焖煮熟就完成了。

二、补血养颜食谱之补血阿胶固元糕的做法所需要准备的食材和调味料:红枣 黑芝麻 核桃 阿胶 冰糖 黄酒。

补血养颜食谱之补血阿胶固元糕的做法:

武汉权威的癫痫病医院在哪-align:left;">1.将红枣洗干净后去核切成碎末

2.将黑芝麻和取出果肉的核桃仁也清洗干净后切成碎末

3.将黄酒倒入阿胶中,放入适量冰糖,小火熬煮

4.一边搅拌一边煮至朔州羊癫疯治疗医院融化后放入红枣碎末继续搅拌均匀

5.然后倒入均匀的涂抹油的盘中,晾凉后放入冰箱冷冻成膏状

6.吃的时候直接切成块就可以吃了

7.没吃完的放回冰箱继续冷藏即可。

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