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大米海参粥怎么做好吃 大米海参粥的材料和做法教程_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值

来源:午餐的菜谱   时间: 2020-10-14

 是一种极高,滋补功效出色的特色食材,它的食用方法有很多种,煮食是最理想的食用方法之一,把它与一起煮制,可补肾壮阳,也能提高身体免疫力。但是这种大米海参粥应该怎么做呢?一会我就把它的具体做昆明儿科癫痫医院法写出来,同时也会告诉大家大米海参粥怎么做最好吃。

大米海参粥的材料

平时煮制大米海参粥时需要准备大米一百克陕西比较靠谱的癫痫治疗医院,海参二十克,盐适量,味精适量,花少许。

大米海参粥的做法步骤

1、把准备好大米用清水淘净,然后再用清水浸泡两个小时左右。把海参也北京癫痫病医院哪家比较靠谱处理一下,去掉它内部的脏东西,然后把它切成小块,如果是还需要提前把它泡发。

2、把粥锅好加入清水,开火,把水烧开,再加入大米一起煮开,煮开以后用中小火把锅中的大米煮到五成熟。

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3、把切好的海参块放入到锅中,一起煮制,等大米全部软糯开花以后,再加入食用盐和味精以及进行调味,调匀以后关火,自制的大米海参粥就做好了,等它降温以后取出装碗就能直接食用。

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