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小儿腹泻的六条饮食禁忌腹泻吃什么好吃什么食疗养生

来源:午餐的菜谱   时间: 2020-11-12

    1、不吃生冷和刺激类食物 生冷瓜果、凉拌菜等生冷类和辣椒、芥末等刺激性食物对肠道有刺激,腹泻时不宜吃。

    2、不吃导致腹胀的食物 豆类、过多湖南治癫痫医院的牛奶等会使肠内胀气,加重腹泻。某些小孩因不能消化牛奶中的乳糖而致腹泻,所以腹泻时可暂停用含乳糖的乳制品,待病愈后缓量摄取,直到逐渐适应。而酸牛奶含有乳酸杆菌,能抑制肠内有害细菌,且无乳糖,可以食用。

 &nb郑州看癫痫病哪家医院好sp;  3、不吃高糖食物 糖果、巧克力、甜点等含糖量较高,糖在肠内会引起发酵而加重胀气,因此要少吃糖。

    4、不吃高脂食物 腹泻时消化能力降低,奶油、肥肉、油酥点心等高脂肪信阳市癫痫病研究院类食物会加重消化困难,造成腹泻不止。

    5、不吃不易消化的食物和垃圾食品 油炸、烧烤等加工品,往往难以消化,易造成腹泻。火腿、香肠、腌菜、方便面等垃圾食品中包含有害成分,肠道会将这些有湖北癫痫病医院害物排除,这也是致泻因素之一。

    6、不吃粗纤维较多的食物 芹菜、菠菜、韭菜、榨菜、笋类等含粗纤维素较多,能加速肠蠕动,加重腹泻。

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